Nas artes marciais, sobretudo aquelas em que se pratica
como esporte é comum sermos estimulados a termos uma “visão em cone”, mas o que
seria isso?
Visão
em Cone
A dita visão nada mais é do que uma reação do sistema
neurológico que em conjunto com químicos, gera em nós a capacidade de focar a
nossa vista em apenas uma ameaça por vez. Normalmente a nossa visão abrange até
70º Graus de periferia, porém a “visão em cone” quando ativada, nos faz ter não
mais que 3º Graus de visão, o que nos deixa em desvantagem caso sejamos
atacados por mais de um cara!
Em muitos treinos de HEMA (Historical European Martial
Arts) vemos que a visão em cone é estimulada, pois os dois praticantes ficam
focados apenas em duelar um com o outro e não prestam atenção no ambiente ao
redor!
Observem no gráfico acima como funciona a visão periférica (em estado normal, 70º) e a visão em cone (3º).
Solução?
A resposta para a visão em cone é justamente nos
reeducarmos com o passar do tempo, isto é: lembrar que podemos ser atacados por
mais de um sujeito e por mais de uma direção e durante uma situação de treino
tentar nos focar não apenas no nosso oponente, mas também no ambiente ao redor!
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